手脚抽搐常见的原因是癫痫发作或者低钙。
手脚抽搐如果伴随有意识丧失，常见的原因是癫痫发作。除了意识丧失和手脚抽搐之外，患者可能还会伴随有口吐白沫、牙关紧闭、双眼上翻、口中发出异常怪叫声等症状。这些症状可以自行完全缓解，缓解之后患者常不能记忆起发作时的情形，症状可能会刻板地反复发作，检查脑电图会有异常的脑电波发放，这类患者需要坚持应用抗癫痫的药物治疗。
低血钙性手足抽搐的原因是血清钙浓度降低，低于2.0mmol/l。当钙离子浓度降低时，可引起细胞膜内外电位的变化，进而导致神经和肌肉兴奋性增强。临床表现为手足抽搐，伴有口、指、趾周围麻木。短期内可以静脉注射葡萄糖酸钙或氯化钙，可以快速补充血清钙离子，缓解手足痉挛症状。从长远来看，要从根本上解决低钙手足抽搐，就必须找到原发病并进行相应的治疗。老年人应坚持口服钙和维生素D，以防止低钙手足痉挛。
可以到医院抽血化验电解质，如果血钙降低，可以在医师的指导下静脉应用葡萄糖酸钙纠正低钙血症，低钙纠正之后手脚抽搐的症状会逐渐缓解。低钙血症患者不应吃辛辣、腌渍、油腻、油炸和发霉的食物，也不应同时吸烟或饮酒。
此外低钙血症患者可以吃太多的碳水化合物和坚果，这不能满足人体的需求。
其次患者还需要经常食用钙含量高的食物，如海带、虾、油菜、奶酪、酸奶等。还应该配合适当的运动，这可以强烈地刺激骨骼，从而加快血液循环，这可以很好地促进钙的吸收。
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