克服这种不良习惯，不要将自己的条件反射建立在与女性相关的特殊物品上，一次因偶尔得到异物物品而兴奋，但如果经过多次重复，就有可能形成为一种习惯。
克服不良文化的影响，不要排斥异性，有人认为初中阶段要专心学习，不跟女生讲话，要跟异性保持正常交往。
发展正常的性心理，一些心理异常者，在潜意识中害怕生殖器被阉割，迫使自己去寻找一些安全、容易获得的性行为对象，譬如异性身体的一部分或饰物当作性器官，缓解内心的不安。
加强科学的性知识的学习，克服对性的无知和好奇，提高科学的性意识，也可以避免形成恋物癖。
如果自己无法戒断和克服，可以通过心理咨询师的疏导，认识自己形成这种病态心理的原因，对病症有正确的认识，提高自己治疗的决心和自信，达到治疗目的。
通过认知疗法，让患者回忆疾病产生的过程，咨询师和患者共同探究，找出问题形成的根源，并发现这种行为的危害，制定切实可行的行动计划去有效克服这种行为。
也可以采用厌恶疗法，当患者产生恋物想法时，便给自己一个恶性刺激，如用手指掐自己的胳膊，让自己感到疼痛，从而提醒自己控制这种欲念，直到病态行为完全消除。
第一，在强烈的欲望与兴奋的驱使下，反复收集异性使用的物品。所恋之物是极重要的性刺激来源；
第二，至少已持续6个月。国内成瘾医学专家何日辉明确提出，恋物癖等性偏好障碍，是一种成瘾性心理疾病，属于冲动控制障碍的一种类型，与道德水平和意志力无关。
恋物癖通常开始于青春期，多见于男性，这种行为会引发患者不惜用偷窃、抢劫等非法手段去获取异性的物品。恋物癖者对异性本身或异性的性器官没有兴趣，而把兴趣集中在女性的内衣、内裤、文胸、头巾或异性的头发、手、足、臀部等部位来取代正常的性活动，以激起性兴奋，获得性满足。他们常常通过对这些物品抚摸、玩弄、吸吮、啮咬等方式激起性兴奋，同时伴以手淫来获得性满足。
恋物癖是一类性偏好障碍，此类疾病的原因很复杂，多和个人成长经历、家庭、压力、性教育不当等有关。恋物癖患者在偷窃恋物的前后，心理是非常复杂和矛盾的，在没有得手前，往往感到焦虑、紧张和不安，一旦得手，虽然性心理得到满足，但常常又会憎恨自己的行为而产生自责、悔恨、痛苦、自卑等心理冲突。因此，患者常有改过之心，而无改过之举。
1、处理好恋母情结的转化：对于恋物癖等性偏好障碍的防治要从幼儿开始，尤其是处理好3-5岁时幼儿恋母情结的转化。母亲一方面不要过于溺爱男孩，在孩子面前强化对父亲优良品质的认可，否则如果过度溺爱而又在孩子面前指责孩子父亲的不是，会阻碍男孩将对母亲的依恋转换为对父亲的认同。
2、避免不良的性刺激：母亲在男孩3岁以后不宜与他同床共眠，不要在孩子面前穿着内衣，不要玩弄男孩的性器官，夫妻性生活要避免让孩子看到。
3、及时正确的性教育：在不同年龄阶段要根据孩子的心理特点进行及时正确的性教育，引导他们正确认识两性生理和心理的差异，消除对异性的过分神秘感。对异性的好感或爱慕甚至早恋不要一味地打压，而要合理地引导。
4、培养孩子良好的性格：要高度重视家庭环境对幼儿人格的影响。鼓励孩子积极参加集体活动，培养良好的个性品质，如开朗大方、勇敢自信等。
5、减轻孩子的压力：父母除了关心孩子的身体健康和学业外，更要重视孩子的心理健康，形成亲密的亲子关系，并学会帮助孩子减轻各种压力。
由于恋物癖没有引起人们的重视，往往被认为是不良嗜好、道德败坏。殊不知，作为一种性心理障碍，如果不能得到治疗，可能造成不良的社会认知，会对患者和家属的生活带来很大的影响。
一方面，患者的许多行为，如偷女性内衣、内裤等物品，在女性面前突然露出阴茎，偷窥女性洗澡等给患者本人也带来很大的心理压力，被他人发现后严重影响到声誉和工作，甚至有人由于无法承受被发现后的巨大社会压力而走上绝路。恋物癖患者在偷窃恋物的前后，心理是非常复杂和矛盾的，在没有得手前，往往感到焦虑、紧张和不安，一旦得手，虽然性心理得到满足，但常常又会憎恨自己的行为而产生自责、悔恨、痛苦、自卑等心理冲突。因此，患者常有改过之心，而无改过之举。
另外一方面，这类疾病往往伴发过度手淫而影响身体健康，伴发性格缺陷影响到与异性的正常交往，往往会影响正常性爱的质量，甚至对正常性爱不感兴趣，导致婚姻不幸，甚至影响到后代，可能导致后代出现类似的问题。
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