在排卵期进行性生活容易怀孕。平常月经规律的女性在下次月经来潮前14日左右为排卵日，在排卵日前5天以及后4天，这段时间为排卵期。在排卵期阴道分泌物增多，可呈水样透明拉丝状，在此时进行性生活，怀孕几率较大。
而对于月经不规律者，无法通过推算日期来确定自己的排卵期，可进行基础体温测定，即每日清晨将体温计含在舌下，若基础体温升高0.3℃-0.5℃则提示为排卵期，亦可前往医院进行B超监测排卵。
此外，计划妊娠前应前往医院进行超声以及激素水平测定，如女方存在卵巢、输卵管方面的疾病，如多囊卵巢或输卵管粘连，男方存在弱精子症等，均可影响受孕。
在备孕期间，要注意规律生活，放松心情，注意休息避免过度劳累，不要存在较大的心理压力，夫妻双方戒烟戒酒，还可以服用叶酸来预防胎儿神经管畸形。
如果女性出现月经推迟超过10天，需及时前往医院判断是否怀孕。
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