赖氨酸摄入过量主要会引起肠胃不适，如嗳气、便秘等，少数患者会出现高钙血症和肾结石。如果摄入过量的赖氨酸，会抑制体内其他氨基酸的吸收，对患者的生长发育会造成一定的影响。
服用赖氨酸过量的主要表现为厌食、呕吐、便秘、肌肉软弱无力等，严重的患者会出现反跳性胃酸分泌过高及高血压。因此，在日常饮食中要注意控制赖氨酸的摄入量，避免造成副作用。
标签：赖氨酸,副作用
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