孕晚期

你好，孕晚期是有很多东西要注意的啊，因为这个时候你就快要生宝宝了的。

对于孕晚期注意什么我有一些建议的1按时参加产前检查，一般孕晚期两周检查一次，如果条件允许或者有异常时，可以增加检查的次数。

孕晚期容易发生血压增高的情况，要注意如果有的话，要及时检查，安时服药，注意休息。

2孕晚期，部分孕妇容易出现下肢浮肿的情况，不要紧张，这是由于静脉血回流不畅的原因，多数可以通过休息来缓解，晚上也可以用热水泡泡脚。如果通过休息后也不消退，要注意入院检查。

3每天孕妇最好都要监测胎动，这是一种自测胎儿是否有异常的方法。

每天数胎动三次，每次一小时，三次的胎动次数乘以四，如果大于二十就算是正常的。

4孕晚期孕妇由于活动量减少，肠蠕动减缓等原因，孕妇容易发生便秘的情况，平时要注意调理，每天早上可以喝一大杯蜂蜜水，平时多吃水果，蔬菜，养成定时排便的习惯等，都有助于缓解便秘。

5孕晚期，除了保证饮食的丰富以外，也要注意睡眠要充足，这个阶段夫妻之间，就不再适宜有性生活了，如果再有性生活，非常容易发生胎儿早产的情况，注意避免。

以上五点就是我对孕晚期注意什么的一些建议的，建议孕妈妈要好好注意的，不要担心，祝健康

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