1岁儿童营养食谱

你好。这个月龄的宝宝，每天奶量应该600-700毫升，才能保证宝宝生长发育的需要。

宝宝1岁，可以吃半流质食物了，婴儿稀饭（猪肝泥加胡萝卜丁稀粥，肉末稀粥，鱼片稀粥，虾仁稀粥等）;面条（骨头汤面条加深色蔬菜，鱼汤面条，小肉圆蔬菜面条，鸡肉蘑菇面条等）;小馄饨（菜肉的，纯肉的等）。

上述稀饭、面条既好吃，又好吸收。

只要每顿饭单独给宝宝做，做到色香味俱全，宝宝胃口大开，吃得多吃得好就长得快。

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