1多疑心理产生的原因，往往和消极的暗示有关。
。。。。。。（2）认识危害，加强修养。
要认识到无端猜疑的危害及不良后果。
。。。。。。（3）自我暗示，厌恶猜疑。
当你猜疑别人看不起你，在背后说你坏话，对你撒谎的时候，你心里可以不断地反复地默念“我和他是好朋友”，“他不会看不起我”，“他不会说我坏话”，“他不会对我撒谎”。
“我不该猜疑它”，“猜疑人是有害的”，“我讨厌猜疑”等等。
这样反复多次地默念，就能克服多疑的毛病。
心理学家证明，从心理上厌恶它，在观念和行动上也就随心理的变化而放弃它。
。。。。。。（4）交换意见，坦率地、诚恳地把猜疑问题提出来，心平气和地谈一谈，只要你以诚相见，襟怀坦白，相信疑团是会解开的。
标签：多疑,治疗
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