牛奶洗头的作用与功效

牛奶洗头的作用与功效是可以让头发变得更有光泽，同样能预防头发脱落、修复毛糙等不良问题，但是在牛奶洗头时要掌握正确方式，避免用力揉搓头发。

1、让头发变得更有光泽：牛奶是生活当中比较常见到的一种饮品，里面含有丰富的蛋白质，也有一定的乳糖，被人体吸收后起到提供营养的效果，若在洗头时适量加入牛奶，对于头发也有一定好处，因为牛奶里面含有营养物质能让头发变得更加有光泽，尤其是里面所含有的维生素可以增加发丝的营养；

2、预防头发脱落、修复毛糙：部分人群在洗头时适量加入牛奶，对于头皮和头发有一定好处，因为牛奶里面含有脂肪和很多矿物质，上述营养成分在头发上存留一段时间，能让头发受损的情况得到好转，改善头发毛糙，同样能预防头发营养不良所引起的掉发现象。

在使用牛奶清洗头发的时候，可以选择在护发素里面加入牛奶，也可以少量滴入橄榄油后再涂抹在头发上，建议按摩几分钟使头发彻底吸收营养，对于头发的滋养效果才能起到更好的作用。

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