指导意见：目前的表现就是结膜毛细血管扩张充血，结膜毛细血管破裂形成的结膜下出血，目前的这种情况主要是预防结膜炎，可以使用左氧氟沙星眼药水，避免反复挤压刺激，一般都可以逐步恢复，一般需要两周左右，相关方面的眼科医院，可以到北京同仁医院，这是比较好的。
平时要注意用眼保健，养成良好，用眼保健习惯，避免长时间看手机，看电视看电脑，预防视疲劳。
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