行为治疗，是早泄治疗的重要方式，主要包括以下几个方面：
1.间歇刺激法 主要是通过训练提高男方的射精刺激阈值，当男方快要射精时，突然停止刺激，待兴奋消退，再刺激阴茎，如此反复进行。
2.牵拉阴囊法 当性生活进入持续期后，由女方牵拉阴囊和睾丸，以降低兴奋性延缓射精。
3.捏挤阴茎法 由女方刺激阴茎，当男方感觉快要射精时，立即停止刺激，拇指、食指与中指分别放在阴茎系带部，和阴茎背侧，上下垂直挤捏，待感觉消失后，再行刺激。
4.性感集中训练法 主要针对焦虑引起的性功能障碍。
此外戴避孕套，降低敏感度；运动锻炼；调整性生活时的体位都是可以自我治疗的方法。
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