缺乏维生素B6可以吃富含维生素的食物补充，也可以在医生指导下使用药物补充。人体缺乏维生素B6可能会出现皮肤瘙痒、色素沉着过度、皮肤增厚、贫血症、脂溢性皮炎等情况。
1、食物：如果人体缺乏维生素B6，需要注意多摄取富含维生素B6的食物，如动物肝脏、卷心菜、菠菜、香蕉、松子、核桃、鸡蛋、鱼类等。这些食物不仅可以起到补充维生素B6的作用，还可以补充人体所必需的其他营养成分，如蛋白质、膳食纤维、钙、铁等，可以促进胃肠蠕动，有助于增强体质。此外需要注意膳食均衡，避免挑食、偏食。
2、药物：如果通过食物补充维生素B6效果不明显，还可以在医生的指导下通过药物来补充维生素B6，如维生素B6片、维生素B6注射液，可用于预防和治疗维生素B6缺乏症，如脂溢性皮炎、唇干裂。
如果出现维生素B6缺乏的症状，如脂溢性皮炎，应及时到医院皮肤科就诊，医生通常会通过血常规检查、尿维生素B6浓度测定等明确具体病情，之后再给予合理的治疗措施。
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