菠萝属于热性,味甘、微酸,经常适量食用不仅可以补水,还可以改善便秘。
另外,菠萝中含有较多的水分物质和有机酸,食用之后可以促进肠道的代谢,同时也可以起到增加食欲的作用,而且菠萝里含有的维生素,也可以起到防止皮肤干裂、提高机体免疫力及防止黑色素沉着的功效。
但是,需要注意菠萝较好但也不可以多吃,避免造成不良后果。
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