人体太冲穴位于足背侧,当第一跖骨间隙后方凹陷处,此穴位是人体足厥阴肝经的重要穴道之一,在足部拇指和第二指骨结合处揉太冲穴可使心脏供血,对治疗头痛、眩晕、月经不调、腹胀、干呕有很大帮助,对情绪压抑、压力过大、生闷气、吵架后的情绪有疏泄作用。
结合太冲穴向行间穴方向按摩,起到消除肝郁结、下肢痉挛、足跗肿痛。功效:按摩此穴位时,可采取坐位或仰卧的姿势,太冲穴在第一、二趾跖骨接合部位。以手指沿拇趾、次趾向上推拿,等感觉动脉映手撞击时,即为太冲穴。多见于母短伸肌腱外侧。足背静脉网在浅层布上。足背内侧皮神经等部位。
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