美白，夏季如何美白呢？
这是大多数女人要做的功课，但面对炎炎的烈日，我们要怎么来呵护我们的皮肤，让它依旧美白细嫩，下面就来跟大家分享一下。
1、 防晒：其实，不论天气是阴天还是晴天，都会有紫外线的，这样也是会对皮肤造成伤害的，所以，一定要外出时涂防晒霜。
还要尽量避免太阳太强烈的时候出门，对于防晒霜的话，可以每隔两三个小时再补涂一次。
2、 保湿：都说是女人是水做的，所以，平时的补水保湿工作是一定要做到位的。
夏天出汗也是比较的多的，让我们身体和皮肤会流失很多的水分，显得干枯暗哑。
所以，一周可以做一到两次的保湿美白面膜，这样可以来缓解肌肤的干燥，让肌肤水润白皙。
3、 坚持：对于美白的功课一定要坚持，不要等到夏天来了以后，才想到采取措施。
其实25岁之前，肌肤是具有“可逆性”的，如果是有黑色素沉着的话，也是会慢慢的白回来的。
但过了25岁以后，我们的皮肤，就要通过美白的产品的保养了，这样才可以让皮肤恢复白皙。
平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，不仅能让皮肤白皙，还能增加皮肤的活力。
标签：美白,快速
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