你好。美白有效果的。但同时要注意个人生活卫生;生活中患者可以选择一些运动来活动筋骨、增强免疫力，饮食上要注意多吃含钙、含锌、含铬、含硒、含维生素A、C的食物，这对于健康的恢复有一定的帮助，同时要注意不要吃太多的糖、食物不要过软、过精。
多补充水果、蔬菜、动物肝脏、鱼肉等食物。
标签：美白,效果
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