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孕妇不能吃的18种食物

2023-07-16 13:18:39 编辑:join 浏览量:562

孕妇不能吃的18种食物

医学中没有孕妇不能吃的18种食物的说法,孕妇一般不能食用未完全制熟的食物、高糖食物以及腌制或熏制的食物。

对于未完全制熟的食物,比如鱼、肉、被污染的食物,孕妇不可食用。若被致病微生物或寄生虫感染,可能会对胎儿产生不利影响,如畸形、早产或流产等。

对于高糖食物比如糕点、饮料、糖果,糖并非人体必需的营养物质。摄入过多糖分,可使孕妇体重增长过快,增加妊娠期糖尿病的风险。腌制或熏制的食物包括咸鱼、熏肉、腊肠等,营养成分损失,且增加有害物质。

建议在早孕期间不要到人员密集场所,避免接触传染病。

标签:孕妇,食物

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