病情分析：头发会吸收人的营养的，但是不多，不会对人的生长发育造成影响。
平时要注意饮食，尽量吃清淡、易消化的食物，吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，避免食用生冷辛辣刺激性食物，避免食用腌制食品、泡面等食物。
标签：营养,头发,吸收
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病情分析：头发会吸收人的营养的，但是不多，不会对人的生长发育造成影响。
平时要注意饮食，尽量吃清淡、易消化的食物，吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，避免食用生冷辛辣刺激性食物，避免食用腌制食品、泡面等食物。
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