治疗疑心病，首先需要自信，要想克服疑心病太重的坏习惯，就要树立自信，很多疑心病是由于自卑或是不自信引起的，因为不自信才会怕这怕那的，相信自己一定行，一定行，这样我们就会解决自己信心不够的问题，至少自己做过的事情不会起疑。
其次是理性思考，疑心病太重，也许是因为自己太过感性，让情感左右了我们的头脑，支配了一切，这样是不行的，我们要学会运用智慧去武装头脑，当遇到一件事情让我们起了疑心，我们要理性的思考关键所在，顺着关键去摸清事情的来龙去脉，从而以理性的思考来解决我们心中的疑虑，消除我们的疑心。
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