建议:你好、其实祛斑养颜汤是要看个人的情况、因为祛斑养颜汤是因人而异的、有斑的人要多吃新鲜的水果蔬菜、多喝水、少吃咖啡、浓茶、减少色素沉着、选择祛斑产品是要选最适合自己的才是最好的、最好是尝试中药产品、另外不要长时间在强烈的日光下暴晒、正确涂抹防晒霜建议你每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁祛斑养颜汤你不要担心的、西红柿中含有非常丰富的维生素C、被誉为维生素C仓库长期用西红柿食补、祛斑养颜汤、可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性、有效减少黑色素的形成而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原维生素A原在体内可转化为维生素A它对淡化雀斑、防治皮肤粗糙有明显的作用还可以用干净的茄子皮敷脸、一段时间后、小斑点就不那么明显了.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿、对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽、谷胱甘肽可抑制黑色素、从而使沉着的色素减退或消失.以上就是我对祛斑养颜汤的回答的、希望我说的祛斑养颜汤的建议对你有帮助的、祝降
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