1运动型疝气是什么
人们最早认识在个疾病因为很多足球运动员都存在腹股沟疼痛。随后的研究显示，在运动员中腹股沟疼痛的发生率为5%~28%，最多见于足球、冰球、曲棍球、网球、篮球等项目，并逐渐定义为Sportshernia，翻译成中文最准确的名称应为“运动疝”。
其中有三块肌肉群，它们都附着在腹股沟耻骨结节的位置，三块肌肉分别向着三个方向收缩牵拉，就像拔河一样，结果最为薄弱的腹外斜肌最常出现撕裂，从而导致腹股沟管的腹壁薄弱，最终造成运动疝。
运动疝是一种隐匿性疝，慢性腹股沟疼痛是最主要的症状表现，局部几乎没有可见凸出的包块，因而常常被忽视，更多的是被误诊为其他疼痛疾病，如肌肉拉伤。详细询问的病史中有高强度的运动史，疼痛休息后好转，运动时加重。
2运动型疝气的临床表现
1.阵发性，持续性，剧烈的腹痛。
2.脉搏增快，呼吸急促，白细胞计数升高等休克表现。
3.腹膜刺激征 (局部压痛，反跳痛，肌紧张等)。
4.肠鸣音由亢进转为减弱或消失，可闻“气过水声”。
5.呕血(或血性液体)，便血。
6.腹部可触及明显肿胀，膨隆及肿块。
7.X线检查可见腹内有膨胀突出的孤立肠管或小肠部位改变，肠管间隙增宽，提高，有腹腔积液。
8.做腹腔穿刺可抽出血性液体。
3运动型疝气的诊断
1.在联合肌腱附着的耻骨结节位置有精确的压痛;
2.在内环触及明显的压痛;
3.外环疼痛(和/或)扩张，但是没有明显疝包块;
4.在长收肌肌腱的起点有疼痛;
5.在腹股沟区弥漫的钝痛，经常放射到会阴部、大腿内侧或对侧。
超声检查能显示隐匿的疝凸出，CT和磁共振能显示肌腱的损伤和耻骨炎，但是并不能百分百确诊运动疝。
4运动型疝气的注意事项
运动过度也会得疝气，疝气的产生主要是由于腹腔压力过大导致器官向外突出而引起的，也有因为腹壁膜薄弱而引起的，像小张这种情况是由于激烈的运动造成腹腔压力急剧上升导致腹腔内肠道向外突出而形成了疝气。所以说，剧烈运动也是可以导致疝气发生的。
但不管是老人疝气还是小儿疝气，均需及时治疗，而疝气不及时治疗，一旦发生嵌顿，可出现肠管、甚至是卵巢、睾丸梗死。尤其是小儿年龄越小，发现越晚导致疝内容物坏死或睾丸梗死的可能性越大。虽然不是所有的患儿都会发生嵌顿，但一旦发生，后果严重。据统计，嵌顿疝的发生率占全部疝病例的1/6，婴幼儿嵌顿疝中，由于精索血管长时间受压，可并发睾丸梗死，约为10%~15%。
5运动型疝气吃什么好
运动型疝气饮食1，气滞证：宜食行气、理气之品，如萝卜、金橘、丝瓜、南瓜等。
食疗方：理疝汤(橘核、荔枝核、白糖)。
运动型疝气饮食2，末温证：宜食散寒祛湿之品，如当归、生姜、羊肉、白扁豆、山药等。
食疗方：荔枝粥。
运动型疝气饮食3，气虚证：宜食健脾益气之品，如大枣、山药、莲子、黄芪、鸡肉、花生等。
食疗方：黄芪大枣炖鸡。
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