槟榔是世界卫生组织认定的一级致癌物，吃槟榔对健康不利，长期咀嚼槟榔可能会对身体产生一些危害，比如损伤牙齿、损伤颞下颌关节、口腔黏膜改变等。
1、损伤牙齿：吃槟榔可能会严重磨损牙齿，可磨损牙齿表面的物质，使得牙釉质缺失，可导致牙齿变黑。并且槟榔较硬，长期咀嚼可能会造成牙齿断裂等；
2、损伤颞下颌关节：吃槟榔还可能会加大颞下颌关节的负担，导致关节出现弹响、疼痛等症状；
3、口腔黏膜改变：吃槟榔易导致口腔黏膜下纤维化，造成口腔不可逆转的损害，出现口腔黏膜发白，可发展成口腔黏膜纤维化，出现张口受限等。
此外槟榔中含有的槟榔素和槟榔碱，有一定的致癌性，还可损害味觉神经等，并且影响消化系统，可能会出现消化不良、消化道溃疡等。并且吃槟榔还可能会造成口腔溃疡、牙龈退变等，严重时甚至出现口腔癌。
相关研究发现，吃槟榔会令口腔癌的患病风险上升数倍。
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