枸杞泡水是可以起到，一定的减肥的作用的，因为枸杞中的甜菜碱，可以有效的参与脂肪的代谢，可以避免肝细胞内，脂肪的沉积，达到一定的减肥的作用。
但是枸杞不能一次性用量太多，否则也容易导致胃酸分泌过多，而且容易对胃黏膜，造成一定的刺激性。
所以不适合长期过量进行应用，而且这种减肥作用并不是很强，还是需要合理的进行饮食调理，加强运动锻炼，进行健康的减肥。
标签：泡水,枸杞,减肥
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