经常喝黑咖啡的确能够减肥。
黑咖啡和普通咖啡一样其中都含有大量的咖啡因，咖啡因这一种物质被人体吸收之后可以促进身体的新陈代谢，因此可以加快体内脂肪燃烧达到减肥目的。
但是想要减肥的人不能仅仅依靠喝黑咖啡来减肥，同时还要进行适量的体育运动，这样两者相结合才能起到很好的减肥效果。
另外需要注意的是黑咖啡比较适合白天饮用，晚上饮用可能会影响睡眠。
标签：真能,减肥,咖啡
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