祛斑方式有很多，但是科学的祛斑方式才是可取的。首先要了解自身色斑形成的根本原因，祛斑才能不走弯路
看着别人白皙水嫩的肌肤，再看看自己的暗黄无光泽还有斑斑点点的皮肤，真的是有苦说不出，祛斑美白是很多女性朋友想做的事情，然而，很多人却找不到祛斑最有效的方法，小编介绍三种祛斑偏方，相信一定可以成功祛斑。
1、长在额头两侧及太阳穴：此处是两侧胆经的循行部位，若有黄褐斑，常为肝胆功能失调、肝郁气滞所致，常有消化功能减弱、失眠多梦的症状。
2、长在外眼角下：外眼角下对应的是颈肩、上肢，此处出现黄褐斑，提示肩关节受风寒侵袭或颈肩肌肉劳损，常有颈肩僵硬、酸痛的症状，须警惕颈肩部疾患。
3、长在鼻梁中间：鼻梁中部对应的是肝胆。面色青黄，鼻中部出现黄褐斑，多与肝气郁结、情志不遂或精神压力隐燃大有关，提示肝失疏泄，肝胆郁滞，须警惕脂肪肝、肝胆疾患。
4、长在两颧部：两颧部中央是小肠经循行的部位，两颧外侧是肾的对应区，上部是三焦经循行部位。颧骨部位的黄褐斑多伴有气短乏力、心慌、胸闷、消化功能减退，甚至有食欲不振、腹胀、腹泻等症状，是消化系统和心脏功能减弱的表现。两颧部至耳前及上方有黄褐斑或老年斑提示肾气虚、三焦气机不畅、脂代谢紊乱。
5、上唇长斑：上唇是大肠经的循行部位，对应的是泌尿生殖器官。此处长黄褐斑是肾气不足、大肠虚寒的征兆，常伴有便秘、月经不调等症状，应警惕子宫、卵巢疾患。
6、长在下颌外侧：下颌外侧对应的是下肢、胃经、大肠经、小肠经循行处。此处有黄褐斑提示下肢并携运血液循环不良，是脾肾气虚的征兆，常有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒凉、消化功能减弱
1西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效.它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器.有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成.
2吃黄豆去黄褐斑:黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味做成饮服.每日3次对消除黄褐斑很有功效.豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防.
3.牛奶核桃饮品:原料主要有:牛奶200克、豆浆200克、黑芝麻200克、核桃300克.做法:先将核桃、芝麻放入磨碎；然后把牛奶和豆浆混合搅匀,倒入磨好的核桃和芝麻之中,搅拌均匀后倒入锅中煮沸,再加入适量的白糖.每天食用1次,每次1小碗即可.止色素沉着于皮肤.
4.桃仁牛奶芝麻糊:原料主要有:核桃仁30克,牛乳300克,黑芝麻20克,豆浆200克.做法:首先将核桃仁、黑芝麻放磨碎,再和牛乳、豆浆一起搅拌均匀,放入锅中煮开后再加入适量的白糖,每天早上和晚上各吃一碗.其有养颜润肤的功效,因此比较适用于长有黄褐斑的肌肤.
不规律的生活
1、在洗脸时，可以往水中加一到二汤匙的食醋，用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。
2、把鲜明萝卜辟碎挤汁，取十到三十毫升，每日晚上洗完脸后用其来涂抹，等干后再冲洗干净。胡萝卜所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤的多余角质，对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效。也能够起到美白肌肤的作用。
3、每日吃一片维生素C和维生素E，有一定的祛斑淡斑作用绝梁。
4、每日喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对祛斑也有较好的作用。
5、可以把柠檬榨成汁，加上糖等饮用，也可以减少或减淡色斑。
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