问题分析：维生素A有助于提高视力。可以适当补充。通常，你应该多吃胡萝卜，油炒后吃得好。
今后，我们应该注意保护我们的眼睛，不要长时间使用它们，还需要学习好的眼睛姿势。
通常，我们应该在饮食中多吃蔬菜和水果，多做眼保健操，这对我们的健康和视力保护更有效。
标签：维生素,作用
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问题分析：维生素A有助于提高视力。可以适当补充。通常，你应该多吃胡萝卜，油炒后吃得好。
今后，我们应该注意保护我们的眼睛，不要长时间使用它们，还需要学习好的眼睛姿势。
通常，我们应该在饮食中多吃蔬菜和水果，多做眼保健操，这对我们的健康和视力保护更有效。
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