当前位置:问百书>百科知识>戒烟最好的方法

戒烟最好的方法

2024-06-01 07:22:03 编辑:join 浏览量:541

戒烟最好的方法

戒烟最好的方法就是一根不抽,戒烟初期可能会出现心情比较急躁、咽喉不适等不良反应。可以嗑瓜子、吃口香糖缓解此类症状。

平时可以用金银花、玄参、蒲公英、桔梗、胖大海、木蝴蝶,水泡服代茶饮,具有清热润肺的功效。

烟草中含有大量的致癌物质,能够使正常基因突变,引起细胞癌变如肺癌、鼻咽癌、口腔癌等恶性肿瘤。

能够致使慢性阻塞性肺部疾病、青少年哮喘、肺结核等疾病的发生。

其能够引起冠状动脉硬化,形成心脑血管疾病,是冠心病最大的诱因。

会影响生育功能,致使生育功能下降,造成胎儿早产、发育不良等现象。

吸烟百害而无一利,建议尽早戒烟。

标签:戒烟,最好

版权声明:文章由 问百书 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.wenbaishu.com/article/410698.html
热门文章
二维码