1肾结石的预防原则是什么
1.摄取大量液体，一天最好能排出约1.14公升的尿液。
2.控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。
3.胃药常含有高量的钙，若罹患肾结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。
4.勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
5.服用镁及维他命B6，可减少90%的肾结石复发率。
6.吃富含维他命A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免肾结石复发，这类食物包括胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维他命A有毒，服用前最好请教医生。
7.保持活力，以免钙质沉积在血液中。
8.减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。
9.减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。
10.限制维他命C的用量，特别是草酸钙的肾结石患者。
2肾结石患者吃什么好
1、空心菜荸荠汁
空心菜300克，荸荠200克。将空心菜洗净，切碎;荸荠洗净，打碎;二物共捣烂绞汁，调入蜂蜜适量服用。每日1次。
2、芥菜黄瓜汤
芥菜500克，黄瓜200克。芥菜切段洗净，黄瓜切片洗净，水煎，分2次调味服用，每日1剂。
3、西瓜藕汁
西瓜300克，鲜藕节200克。一起榨汁，加适量蜂蜜服用，每日2次。
4、淡菜冬瓜汤
淡菜50克，冬瓜250克，同煎汤服用。
5、海金砂茶
海金砂15克，绿茶2克，用刚烧沸的开水冲泡大半杯，加盖5分钟后饮用。每日晨起空腹饮一杯，以后随时饮用。
6、核桃茶
石苇茶石苇、车前子各60克，栀子30克，甘草15克。
将上药共捣粗末，每日一剂，水煎代茶饮。
可治疗肾结石、尿路结石、肾盂肾炎，小便短赤者为佳。
3肾结石怎么治疗
1、确诊：要想缓解，首先应确诊。在确诊肾结石后，医生会根据患者就诊时的疼痛程度，伴随症状如恶心、呕吐以及对止痛药物的反应做相应治疗。治疗用药一般有个梯度：疼痛能耐受或肾绞痛后余痛，可选择口服止痛剂和解痉药物。疼痛难以耐受，就应肌肉注射阿托品解痉药物，一般15―20分钟起作用，但有口干、心跳加速等副作用。
疼痛剧烈或肌注阿托品20分钟后疼痛仍末缓解者，通常需要注射毒麻类药物如杜冷丁或吗啡，其止痛作用强，同时有镇静作用，肌注后15―20分钟显效，可维持4―6小时。但不宜多次使用，以免成瘾。如经上述处理疼痛仍未缓解，就需要静脉输液了。
2、B超检查：做B超是初步的检查，可以了解尿路何处结石，尤其了解肾脏有无积水。肾绞痛在发作时可以给予解痉、止痛、抗感染等治疗。
缓解后应当做进一步的检查，如腹部的X线平片+静脉尿路造影，有时要做逆行造影，以确定今后的治疗方案。因此，建议您在疼痛不发作时做进一步的检查。平时要注意多喝白开水，少吃高脂肪、高能量的食物。
3、药物治疗：常用药物包括解痉和镇痛药物两类。解痉药物如颠茄、普鲁本辛、阿托品阿托品【译】：是从颠茄和其他茄科植物提取出的一种有毒的白色结晶状生物碱C17H23NO3,主要用其硫酸盐解除痉挛，减少分泌，缓解疼痛，散大瞳孔。，654-2等可缓解输尿管平滑肌痉挛，从而达到止痛目的。镇痛药物包括痛定、哌替啶、吗啡等。此外消炎痛栓、心痛定、维生素K等对缓解肾绞痛也有一定作用。一般情况下，疼痛不太严重时可用消炎痛栓肛门给药，或心痛定口服。疼痛较重者可用强痛定、阿托品或654-2肌肉注射。疼痛较剧烈时应用哌替啶或吗啡，同时辅以阿托品或654-2。上述药物都有一定不良反应，止痛郊果越好不良反应越大，应同时需注意。
4、针刺治疗：肾绞痛发作时可针刺三阴交、足三里、肾俞、命门、归来、昆仑、天枢等穴位，有时可获得较好疗效。
5、手术治疗：肾绞痛发作时如结石已确诊，可急诊行体外冲击波碎石。击碎结石后梗阻缓解，肾绞痛症状也随之缓解。
4肾结石要勤喝水的保健方法
肾结石究竟是个什么病?许多人并不了解。据调查，这种发生于泌尿道的常见疾病，近年来发病率呈增高趋势。都市人的诸多不良习惯导致这种疾病的发生。
专家指出，防范肾结石的发生和复发不容忽视。人体肾脏肩负着“排污”重任，每时每刻都有大量的血液流过，由肾小球负责“过滤“，污物和杂质由它滤出来，“合格”的血液则重新流回体内去。
正因为每天要接触体内各种各样的物质，肾脏很容易生病，其中最常见的疾病之一就是肾结石。
肾结石是由于机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致，原发性结石起因不明。目前认为肾结石的产生与人体代谢水平、环境、饮食、疾病等因素有关，任何年龄段均有患病可能，中青年发病率最高。
日常生活中，喝水太少是许多人罹患肾结石的诱因。现代人工作繁忙，生活节奏快，许多人经常到下班了也顾不上喝杯水。为了避免尿液过分浓缩，防止尿中晶体沉积患上肾结石，最重要的就是多喝水。
据介绍，每天应保证喝水2000毫升以上，相当于4瓶纯净水的量。人体内的水分会随时随地从不同途径丧失，必须随时补充来保持平衡，即便不特别口渴，也不能把喝水忘在脑后。这样才能加快尿液排出，把在肾脏中沉淀和积聚的钙质、杂物排出体外，不至于形成结石。每日饮水可分别于晨起、餐间、睡前给予。清晨时饮水量可达500~1000毫升。为了保持夜间尿量，睡前应饮水500毫升，排尿后再饮水300~500毫升，余下水分别于餐间饮服。大量饮水不仅能有效地阻止结石的形成，还能帮助排泄出那些体积比豌豆小的结石。
5肾结石常见的症状有哪些
肾结石症状1.后腰疼痛，这是泌尿肾结石疾病都会出现的情况，肾结石疼痛多事因为结石在尿管的结合处，这个位置多有空间空余，结石在这里不容易动，结石会在这里停留，不动还好，动的话就会出现疼痛，结石疼痛是正常的现象。
还有的患者肾结石不疼痛，这样子患者更需要注意了，结石不疼是因为结石太大了，在脏器内卡住了，这样子更危险，结石在肾脏里面会出现脏器感染的，严重的时候出现肾脏衰竭。
肾结石症状2.尿尿疼痛，断流，这也是泌尿肾结石的一个症状，有的结石患者，经常想排尿，但是很多时候因为压力一变化，人体内的压力也会随之变化，这时候结石就会移动，往往患者会出现排尿疼痛的情况，而且还容易出现尿中断，断流，一定要注意了。
肾结石症状3.无原因高热，这类患者更需要注意了，无原因高热是因为内分泌组织异常导致的，多数时候是脏器组织感染引发的，需要格外的重视，肾结石患者朋友更需要注意了。
肾结石症状4、肾绞痛：常为较小结石，有镜下或肉眼血尿，肾区叩痛明显。
疼痛发作时病人面色惨白、全身冷汗、脉搏快微小以至血压降落，常伴有恶心、呕吐及腹胀等胃肠道病症。也是比较常见的早期肾结石的症状。
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