一般来讲，艾灸后晚上精神亢奋睡不着，可能是艾灸时间过晚、艾灸时间过长、患者阴虚火旺等原因造成，不同情况需采取对应措施，具体如下：
1、艾灸时间过晚：在晚上或者睡前艾灸，艾灸刺激人体气血运行，使人体处于兴奋状态，容易出现短暂的亢奋，导致睡不着觉。
建议在白天进行艾灸，与睡觉时间分开。
2、艾灸时间过长：艾灸时间过长，对身体刺激过大，可能导致身体出现燥热、出汗、亢奋的情况，进而导致失眠。
建议适当控制艾灸时间。
3、患者阴虚火旺：患者体质阴虚，出现内火旺盛，艾灸可能加重患者阴虚的症状，导致患者内热更盛，从而出现亢奋、失眠的情况。
一般不建议阴虚火旺的患者艾灸，可以遵医嘱服用知柏地黄丸、六味地黄丸、玉女煎等药物调理。
除上述情况外，也有可能是患者对艾灸的作用较为敏感导致的，可以适当减少艾灸的时间和频率。
若症状未缓解，及时就医处理。
标签：艾灸,亢奋,睡不着
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