口呼吸的危害主要在于会导致人体的颌面骨发育畸形，常会表现为前牙突出、颌骨变长、嘴唇发厚等，同时还很容易引起大脑缺氧，使其面部所呈现出来的表情过于呆板，出现白天困倦、注意力无法集中以及记忆力下降等情况。
口呼吸多见于患有鼻中隔偏曲、慢性鼻炎和鼻窦息肉等疾病患者，因此一定要及时去医院的口腔科进行就诊检查，明确原因之后，再做出针对性处理，从而改善口呼吸的不良习惯。
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