西红柿炖牛腩是非常好的搭配。材料:牛腩西红柿香菇姜葱。 制法: 1.牛腩切成小块,清水先净。西红柿切块。香菇去蒂切片。葱切段。姜切片。 2.牛腩飞水后,清水入锅,倒入牛腩,葱段,姜片,香菇大火煮开后调成小火炖。 3.一个小时后,加入西红柿,继续再炖一个小时。 4.调入盐,再炖半小时关火。它有利尿以及去除酸痛的作用,长时间站立的美人,可以多吃蕃茄去除腿部疲劳。
标签:牛腩,西红柿,搭配
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