如果不想怀孕，在平时同房的时候一定要做好避孕措施。如果是已经结婚生完孩子的女性而不想怀孕，可以在产后去上避孕环，在月经干净3-7天去上节育环，这种方法对于结婚，而且不想采取安全套来避孕的夫妻是比较好的。
还有采用安全套的避孕，每次在同房之前带上安全套，一是可以避免怀孕，二是可以防止一些性疾病的传播。
第三种就是要避开排卵期同房，一般排卵期是在下次月经前的14天左右，这段时间都是有可能怀孕的。所以，如果是真的不想怀孕，最好是不要在这段时间同房，怀孕的几率就会下降的。
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