橄榄油的好处通常是帮助身体补充营养，因为橄榄油通常是纯植物油，是由新鲜的橄榄果实榨制而成，里面含有各种维生素和抗氧化物，能够增加身体所需营养。同时橄榄油还有利于保护心血管和消化系统，对于护理皮肤也有较好的滋养作用。
橄榄油对人体有一定好处，但在使用时还要注意适量不要放油过多，以免吃得过于油腻，影响身体健康。
标签：橄榄油
版权声明：文章由 问百书 整理收集，来源于互联网或者用户投稿，如有侵权，请联系我们，我们会立即处理。如转载请保留本文链接：https://www.wenbaishu.com/article/420954.html
