足疗的配方包括罗布麻叶、杜仲、牡蛎、夜交藤、吴茱萸等，在做足疗时，还需要将盆中加入一定量的温水来将这些药物浸泡起来。每次足疗的时间控制在30~45分钟为宜，每天或者隔一天泡一次即可，在做足疗时需要将药液加热到合适的温度再进行泡脚，由于脚部的穴位比较多，泡脚能够促使身体更好的放松。
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