头很疼通常是指头痛，多考虑是精神压力大引起的，也不排除是偏头痛、紧张性头痛等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、精神压力大
如果长时间处于精神压力大的状态下，可能会引起脑血管痉挛，导致出现头痛、头晕等症状。
这种情况需要注意休息，可以通过听音乐、适当运动、与他人倾诉等方式缓解压力。
2、偏头痛
偏头痛是指为一侧脑神经一阵一阵抽痛，具有反复发作的特征，每次发作持续数日。
此类患者可以在医生指导下使用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物辅助改善，平时要注意保持充分的休息，不要过度劳累。
3、紧张性头痛
紧张性疼痛是指双侧颈枕部或全头部的紧束性、压迫性、非搏动性头痛，可能与不良的生活习惯、精神刺激、饮食不当等因素有关。
患者可以遵医嘱使用吲哚美辛片、萘普生片等药物辅助改善，平时要注意放松心情，保持积极乐观的心态，避免精神压力过大。
除此之外，也可能是脑出血、脑梗死等原因引起的，需要及时到医院通过检查明确病因，然后在医生指导下采取针对性的治疗。
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