如何不让脸上长青春痘

概述 脸上长了黑头，慢慢的发炎长脓，里面有白色物质，如果不把它挤出来，它会反复发作，但是挤出来了它好了又会留疤痕，很久都消不去。

由其是嘴巴周围最严重，背后也会长，现在通过治疗病情也有了一定的控制，下面我来分享一下有关如何不让脸上长青春痘。

,如何不让脸上长青春痘 第一：勤加洗脸，洗脸很重要，是治疗青春痘的第一步。使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。夏天脸由用去油强的香皂来祛除多余油脂，一天洗上3次左右。冬天皮肤较干燥，一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂，以免皮肤更加干燥。

第二：避免熬夜：炎热夏季是青春痘的高发季节，经常熬夜对于肌肤有很大的伤害，所以如果不想长青春痘，就不要喝酒乘凉到很晚，最晚也应该在11点之前上床睡觉。

肌肤新陈代谢最旺盛的时间是晚上11点到半夜两点，因此保证在这段时间处于熟睡状态，能对肌肤起到很好的养护。

第三：正确的保养方式，过度滋润的保养品、覆盖性的化妆品，会阻塞毛孔，要尽量避免。

长时间的蒸脸、按摩、去角质，反而会使毛孔发炎。

,注意事项可以吃中药进行调理，你也可以采用背部阳性点或耳尖放血的方法，见效也很快，平时注意饮食清淡，忌辛辣食物及鱼虾等发物，多喝水，注意不要用手去挤，以免造成感染，遗留麻痕。

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