头伏指夏至后的第三个庚日,即三伏中头伏的第一天。头伏又或昌称作初伏，初伏是关于日历法的一种说法，指夏至后的第三个庚日，是派团运三伏中头伏的第一天，通常也指从夏至后的第三个庚日起至第四个庚日前一天的一段时间。按中国的日历法来说，是真正暑天的开始。初伏固定为10天，初伏从夏至日后第三个庚日始，称入伏。初伏，按中国的日历法来说，这是真正暑天的开始。初伏一般为夏至后的第三个庚日，是三伏中头伏的第一天，也叫“头伏”。尘梁
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