好。
久闻檀香放松效果绝佳，可安抚神经紧张及焦虑，镇静的效果多于振奋。檀得的气味给人祥和、平静的感觉。久用檀香香制品能助于睡眠。
平时在室内点燃一些檀香，还能驱寒也能消炎，特别是人行亩体因寒气档胡森入侵，出现身体不适时，多呼吸一些檀香的香气，对身体寒气内的消除有很大好处做差。另外在室内点燃檀香以后，能消炎抗菌也能止咳化痰。
点燃檀香还能调节情绪，镇静安神，可以安抚人类的紧张神经，也能缓解人的焦虑和抑郁，特别是用户在出现紧张和烦躁不安时，在室内点燃一些檀香，就能让不良情绪很快消失。
扩展资料：
选购檀香技巧：
1、看檀香的香味，加了香精的檀香经过焚烧和原来香味不一样，很冲而且熏眼睛;而纯正的檀香味道一直都是缓缓的，且不熏眼。
2、看香灰颜色，老山檀香粉的香灰颜色是黑色的，因此纯度越高的檀香烧过的香灰应该也越黑的，如果发白纯度肯定不会高。
3、看香灰的热度，刚燃烧过的香灰，立刻用手去捻一下，如果烫手的话，说明里面有石粉。
4、看香灰的长度，香灰长度越长，说明用的胶越多。
参考资料来源：百度百科-檀香
标签：檀香,睡觉,身体
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