如果只是将活性乳酸菌饮料当水喝，那什么时候都可以。但如果想发挥其助消化的作用，就不应空腹了。因为此时，胃扰洞中pH值较核亩低，不适宜活性缓氏枯乳酸菌的存活，保健作用会大打折扣。因此，建议饭后2小时饮用，效果较好
标签：养乐多,效果
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如果只是将活性乳酸菌饮料当水喝，那什么时候都可以。但如果想发挥其助消化的作用，就不应空腹了。因为此时，胃扰洞中pH值较核亩低，不适宜活性缓氏枯乳酸菌的存活，保健作用会大打折扣。因此，建议饭后2小时饮用，效果较好
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