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金针菇是发物吗

2023-04-03 19:08:50 编辑:join 浏览量:562

不是。

金针菇氨基酸的含量非常丰富,尺旅伍高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高。经常食用金针菇可防治溃疡。金针菇具有较高的营养价值和药用价值,镇察在国际市场上被誉为“超级保健食品”。

金针菇富含蛋白质,还含有VB1、VB2、VC等多种维生素,且富含钙、磷、铁等多种矿物质,营养十分丰富。金针菇中还含有18种氨基酸,每100g鲜菇中含有8种的人体必需的氨基酸。

金针菇是发物吗

扩展资料:

生长条件

1、、温度

金针菇属低温型食用菌,适宜秋冬与早春栽培。金针菇发菌最适温度为20-25℃,金针菇子实体生长温度为8-12℃;温度高于12℃,则菌柄细长,盖小。昼夜温差大可刺激金针菇子实体原基发生。

2、湿度

菌丝生长阶段,要求培养料含水量65%-70%;子实体原基形成阶段,要求环境中空气相对湿度在85%左右;子实体生长阶段,空气相对湿度保持在90%左右为宜。

参考陵或资料来源:百度百科-金针菇

标签:发物,金针菇

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