“少欲无为，身心自在”，这句话出自《佛说八大人觉经》，意思是：不要作无谓的事，自己的身体和精神自然会清静自在，把成败得失皆归结于缘分，心思就不会起伏不定。思想浮躁的时候就要安下心来静想，要知道心思清净了身体也就平静安泰了，修心就是修身。
“得失随缘，心无增减”，这句话出自《续高僧传》卷一六《菩提达摩传》，意思是：不要过多在乎得与失，一切随缘心情自然就不会有大起大落。这和佛经另一个格言“生有何喜，死又何忧”基本是一个道理。
“心若轻浮要安心向下，须知心净则国土静”，意思是：思想浮躁的时候就要安下心来静想，要知道心思清净了身体也就平静安泰了。
“息心就是息灾”，意思是：当人情绪浮躁的时候，就应该克制，因为它是起祸事的根源。
扩展资料：
欲望无善恶之分，关键在于如何控制；欲望从人的角度讲是心理到身体的一种渴望、满足，它是一切动物存在必不可少的需求。一切动物最基本的欲望就是生存与存在。简单的来说就是 爱与不满足。
“对欲望不理解，人就永远不能从桎梏和恐惧中解脱出来。如果你摧毁了你的欲望，可能你也摧毁了你的生活。如果你扭曲它，压制它，你摧毁的可能是非凡之美。
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