冬虫夏草的食用方法

用冬虫夏草补虚,要因人的不同而不同,也可以单独服用,也可以同时服用冬虫夏草。可煎水、炖汤、制成药膳服食,还可泡酒、泡茶等。

出现腰痛无力、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘、神思恍惚等症状,可单用冬虫夏草,研末,空腹送服;也可用冬虫夏草,配杜仲,川断等,煎汤饮服。

病后体虚,或平素体虚易感冒,畏寒自汗者,可用虫草同鸡、鸭、牛、猪、羊肉等炖服。例如用冬虫夏草,老公鸭一只,去肚杂,加少许黄酒,煮烂后食用,可增强体质。或者每日用虫草煎汤后空腹服用。虫草对中枢神经系统能起到镇静、抗惊厥、降温作用;对心脏血管系统有降压、降低心肌耗氧量、改善心肌缺血、抗心律失常作用;对呼吸系统可扩张支气管,祛痰平喘,对慢性肾炎、肾功能衰竭有显著疗效。现代医学研究权威也发现:虫草确能提高机体的免疫功能,增强抗病能力。

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