血液粘稠怎么治

血液粘稠的治疗可分为药物治疗，调整饮食，改变生活习惯。分析如下，

一，应用一定的药物治疗，比如抗血小板聚集药物以及他汀类药物，常用的有阿司匹林、氯吡雷格，阿托伐他汀和瑞舒伐他汀等，这些药物可以抗血小板聚集，稳定斑块，降低血液粘稠度。

二，调整饮食方案，要清淡、低盐、低脂饮食，早晚各一杯凉开水或者是淡盐水，可以起到稀释血液的这种作用。此外还要多吃一些新鲜的蔬菜水果以及粗粮，可以抑制胆固醇合成，降低血液粘稠度。

三，改变生活习惯，长时间的精神紧张，心理压力过重，会导致血液粘稠，同时要戒烟戒酒，采取一定的运动，如散步、快走、慢跑、打太极等方式，加速体内的脂质代谢，降低血液粘稠度。

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