结婚四年老公性无能怎么办

单纯你的描述考虑是性伴侣的性生活时间短，这个是早泄引起的，可以药物治疗改善，最好是手术治疗。

如果性生活时间超过一分钟那么可以通过性生活前挑气氛改善，短于一分钟可以背神经阻断治疗。

建议您可以选择配合食疗法。

以下一例食疗方法，您可以尝试：核桃仁炒韭菜，补肾助阳，适用于勃起功能障碍。

另外通过狗鞭、泥鳅，鹿肉等食物是没有作用食疗方法，因为这些食物通过高温后里面的海绵体就不存在了。

春夏不宜食，冬三月为食雀季节。不宜与猪肝、牛肉、羊肉同食。忌李子、白术、土豆同食使面部产生色素沉着。雀肉大热，春夏季及患有各种热病、炎症者不宜食用。

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