所谓的鬼压床就是睡眠瘫痪，主要的临床症状表现为人在睡觉的时候，会突然出现上不来气，感觉有东西压着，而且不能活动，大部分都是属于一种生理现象。
一般是在压力过大，过于劳累，作息生活不规律，或者是在植物神经功能紊乱的情况下出现的。一般通过合理作息生活习惯，尽量不要熬夜，是可以恢复的。
如果这种症状，发生的频率过高，影响到正常的生活，可以通过用药进行调理，及时到医院的神经内科就诊。
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