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掷铅球有什么技巧吗?

2023-06-17 08:24:17 编辑:join 浏览量:612

掷铅球有什么技巧吗?

浅析青少年推掷铅球常出现的错误及纠正方法 郭 飙 (咸阳师范学院,体育系,陕西咸阳,712000) 摘 要:分析背向滑步推铅球技术动作中常出现的几种错误,探究产生错误的原因及其纠正方法,以便学习者更准确的掌握背向滑步技术,提高铅球的投掷成绩。 关键词:滑步推铅球 错误 左臂牵引 跪蹬 一、引言 推铅球运动是我国引进较早的运动项目之一,也是我国大中小学体育达标项目之一。它能锻炼上肢肩背肌肉韧带,发展力量素质和协调性,同是还可以培养练习者坚...

长见识了

标签:铅球

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