杜蕾斯震震环怎么用

杜蕾斯震震环怎么用？首先自慰是一种正常的生理现象，但是前提是不是太过频繁，或者让自己受到伤害。对于你这个年龄，完全可以使用来自慰，并且自慰的方法有多种，建议还是找异性朋友解决生理问题。所以您基本上是可以不需要特殊处理的，没有问题的，只要不过度，一个月一次完全没有什么影响的，我起码频率是您的四倍，没有什么影响的，放心吧，多运动，多吃，把精力转移到学习和工作中，以减少性紧张。

注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。

养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感，避免早恋。杜蕾斯play是专为女性设计的，并且通过测试的。它可以刺激和提高性欲。不会有什么副作用。主要成分有水，丙二醇，精氨酸，羟乙基纤维素，乳酸，聚乙二醇- 40，氢化蓖麻油，香精等。会是个安全的避孕工具。愿您健康幸福，

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