丰胸的日常小方法

问题分析：您好丰胸食物有：

1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物均可健胸丰胸

2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类是有效的健胸食品不妨多吃

3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物可防止胸部变形

4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物有助胸部发育

5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物都有利激素的分泌

6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物亦有助激素的合成

7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖有丰胸的

作用8、饮用一些含中药成分的靓汤如紫河车炖乳鸽汤材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等紫河车是胎盘素含丰富的激素及荷尔蒙当归、红枣及北旗则补气血而乳鸽则有强身健体的功效

9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤因鲤鱼具有强身效用而白术则能健脾胃结合下来又有健胸效果10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效11、草药的疗效也不俗如羊乳和奶参等也具有健胸的食疗这两种草药能强健脾胃增强人体的吸收能力有助胸部的发育经期丰胸：从月经来的第11、12、13天这三天为丰胸最佳时期第18到24这七天为次佳的时期在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素24小时等量分泌这也是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机隆胸女性应在这10天的饮食中摄取适量含有动情激素成分的食物如：青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及豆类和坚果类等多喝牛奶尤其是木瓜牛奶不喝可乐和咖啡.如果你还有其他疑问欢迎点击在线专家我们的专家会为你做详细的解答如果您想了解更具体的请咨询左边在线专家让专家来帮助您解决

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