健脾养胃茶有：
1、生姜红茶，红茶味甘性温，可以帮助肠胃消化，促进食欲，生姜可以活血暖胃，驱寒。
2、桂花茶，桂花有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痢疾、腹痛有一定效果。
3、四君子茶，包括党参、茯苓、白术、甘草煎服，趁热服用可以帮助消化，改善脾胃虚弱的现象。
4、健胃荞麦茶，可以改善腹胀、食欲差等表现，保护脾胃。
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