长了痤疮怎么办才好

长了痤疮怎么办才好？痤疮在日常生活中是非常多见的一种皮肤疾病，该疾病的出现会给患者带来诸多的影响，但在生活中也有很大一部分患者对于痤疮并不重视，从而导致痤疮的泛滥，下面济南华夏医院就来为大家介绍针对痤疮该怎么办才好：

长了痤疮怎么办才好

1、保持清洁

不仅仅是脸部要保持清洁，平时与脸部接触的物品也要保持清洁，毛巾，被子等物品要时常清洗，多晒晒太阳，这样有利于杀菌，防止痤疮的发生。

2、注意饮食

平时的生活中饮食要雅淡，尽量食用一些清淡的食物，切忌辛辣食品，更不要酗酒吸烟，饮食习惯与痤疮的发生息息相关。病从口入，关注饮食，以良好的饮食习惯杜绝痤疮。

3、不要熬夜

养成良好的作息习惯。平时注意防晒，尽量少化妆，尤其是浓妆，并且记得睡前务必有效卸妆，否则油脂会塞住毛孔。

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三、对症治疗，消除痘痘：采取医学清痘疗法，医学清痘+红蓝光照射杀灭细菌，消除痘痘红、肿、炎症等皮肤症状。

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