显示器调整亮度对比度如何调最合适

现在，电脑可以说每个人在生活中都会用到的，因此，显示器屏幕亮度和对比度调节是非常重要的，如果显示器没有调整为合适的对比度和亮度，对用户的视力会有一定的影响，很容易造成眼睛疲劳。那么电脑显示器的亮度和对比度调多少最好，详细的方法有：

我们可以将显示器的对比度调整为最大的状态，逐一判断图面的清晰状态，目测来判断对比度十分适合自己。一般情况下，液晶显示器的对比度最佳状态为为60%左右。

液晶显示器亮度最小应该调整至40，最大为80，这样对眼睛的伤害也是最小的。显示器的分辨率越高，那么亮度应该调整的越暗。显示器对比度与亮度小技巧如果在晚上关灯之后，周围的环境也比较暗，如果显示器的对比度数值和亮度数值比较高，屏幕变的就会十分刺眼，那么我们需要降低亮度数值。如果是白天的话，尽量将亮度调高，这样才不会眼疲劳。

在工作的时候，显示器的对比度最好在60-80数值之间，而亮度最好在40到60数值之间。在玩游戏的时候，建议亮度和对比度调整至80到100之间，这样视觉效果会更好一些。

所以，电脑屏幕调节亮度方法有:

1.在桌面空隙处点击鼠标左击后，按ctrl+X键就会出来调亮度的了；

开始-控制面板，点击 系统和安全，点击 电源选项，拖动滚动条调节屏幕亮度；

打开我的电脑----找到控制面板---选择硬件和声音----在电源选项，您就可以看到调整屏幕亮度。

3.一般用显示器上的按键调节亮度也可

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